Hellinger féle csoportos családállítás

A valóság azzal gyógyít, hogy kiderül.”
– Bert Hellinger

A módszer leírása

Sok minden, ami az életünkben történik a családi gyökereinkkel hozható összefüggésbe. Családi rendszerünk tudatosan és öntudatlanul befolyásolja életünket pozitív és negatív módon is.

A Családállítás egy híd, ahol kapcsolatba léphetünk az őseinkkel és önmagunkkal.

Ez egy olyan módszer, amely megmagyarázza vagy elismeri a múltban történteket. Lehetőséget ad arra, hogy lássunk,

elfogadjunk és elismerjünk olyat, ami a családi rendszerünkben van és folyamatos kiegyenlítődésre vágyik, ha dolgok, emberek nincsenek a saját helyükön a rendszerben.

Bert Hellinger, a módszer atyja, az 1990-es években fejlesztette ki a családállítás rendszerét, míg dél Afrikában tartózkodott. Ott a zulu nép szokásait, szabályait figyelte meg és az ő törvényszerűségeikre építette fel a saját világnézetét.

Nem terápiának nevezi a családállítást, hanem élet segítő módszernek.

Családállítás filozófiája

Hellinger szerint egy család minden tagját érzelmi kötelékek kötik össze. Ha ezek a kapcsolatok megszakadnak, azok pszichológiai problémákhoz vagy betegségekhez vezethet a család egy vagy több tagjában.

Hellinger ezt a feltevést konzervatív értékekkel társítja. Feltételezi, hogy minden családnak természetes, szigorúan hierarchikus rendje van.

Ha ezt a természetes rendet megzavarják, ha kizárnak egy tagot a családból, vagy a többiek nem tartják kellőképpen tiszteletben, a „családi lelket” azt megbetegedésekkel büntetik. Tehát lehet, hogy a közeli hozzátartozók, de később élő leszármazottak is azonosulnak a kirekesztettek sorsával. Hellinger szerint ezek az „öntudatlan összefonódások” betegségeket válthatnak ki az érintett rokonokban vagy utódokban – mind a mentális betegségek, mint a depresszió, mind a testi betegségek, például az allergia vagy a rák.

Hellinger szerint egy családállítás során a család természetes rendjének helyreállításáról és ezáltal a betegség vagy probléma megoldásáról van szó.
Ha nincs rend, nincs boldog, szabad élet.

Miért ajánlom a családállítás módszert?

Mert vizuálisan, képként tudja megmutatni azt, ami van. A kliens láthatja a származási családjának vagy választott családjának a kapcsolódásait, dinamikáját. Nem kell neki elképzelnie azt, amit másoktól hall. Sokszor előfordul, hogy a képviselők ugyanazokat a szófordulatokat használják, mint akit képviselnek, olyan gesztusokat tesznek, olyan a mimikájuk, tekintetük mint a kliens rendszerébe tartozó személynek.

A szkeptikusoknak meg főleg ajánlom a módszert, mert a saját bőrén érezheti, láthatja, hogy milyen csodálatos ez a módszer.

Hellinger féle családállítás a gyakorlatban

A csoportos családállítás során létrejön egy csoport, akik általában nem ismerik egymást. Van egy témahozó kliens, képviselők illetve a családállítás vezető.

A téma hozó kliens elmondja a családállítás vezetőjének, hogy mi az az élethelyzet, ami a legjobban fáj neki a jelen helyzetében, mire nem találja a megoldást, melyik életterületén szeretné meglátni a tudatalattijának valóságát.

Ezután vagy a kliens vagy a családállítás vezető kiválasztja azokat a képviselőket, akik segítenek a kliensnek lehívni az úgynevezett morfogenetikus mezőből (infomációs mező) az információt.

Ilyenkor a képviselők elhelyezkednek a térben, úgy ahogyan az általuk képviselt személy is elhelyezkedne, olyan gesztusokat tesznek, olyan mondatokat használnak mint a kliens tényleges családtagjai. Senki nem színészkedik, hanem érzékeli a teret, elmondja az érzéseit, a másokhoz való viszonyát.

Miután a családállítás vezető látja a képet, a Hellinger által meghatározott rendek szerint oldó mondatokkal megkísérli a család rendjét helyreállítani.

Egy családállítás, akkor eredményes, ha mutat valami újat a kliensnek, ha felszabadul, és megnyugszik. Ahhoz, hogy ez megvalósuljon viszont a jelen pillanat valóságára és felismerésekre van szüksége.

Ezeket láthatja meg vizuálisan más emberek segítségével egy családállítás során.

Milyen elakadások esetén ajánlott egy családállítás?

Allergia és asztma, Ekcéma
Depresszió, hangulatingadozások
Önszabotázs
Állandó szeretői lét
Harag az apára vagy anyára
apától vagy anyától származó felismert hiedelmek
Családi konfliktusok esetén
Párkapcsolati problémák esetén
Tudatos vagy öntudatlan bűntudat
Megmagyarázhatatlan viselkedés, amelyet a család viselkedési mintái okoznak
elköteleződéstől való félelmek
családi traumák ( öngyilkosság, gyermek elvesztése)

Amennyiben a módszerről kérdésed van, vagy meghoztam a kedvedet és úgy érzed szívesen részt vennél egy családállításon akár kliensként akár csak képviselőként, keress nyugodtan elérhetőségeim egyikén.

Néhány rövid visszajelzés rólam

"Adrit azért ajánlom, mert nemcsak a tapasztalatát, hanem a szívét is beleteszi a tanácsadásba, személyre szabott megoldás felismerésébe. Nem burkolódzik misztikus ködbe, mindent megértesz ami történik, valóban megérkezik az érzés hogy a mázsás súlyokat sikerül letenni. Nem ítélkezik, így a legnagyobb őszinteséggel és bizalommal tudtunk együttműködni. Ha valóban kész vagy őszintén változtatni én őt ajánlom..."

Máté Ildi

"Adriennel először egy privát családállításon találkoztam. Nem mertem egyből a csoport elé állni a témámmal. Már a találkozás első perceiben kiderült számomra, hogy mennyire kellemes személyiség. Megnyugtató kisugárzása van. Mivel korábban még nem voltam családállításon, nagyon meglepő élmény volt. Adrienn kellő érzékkel és útmutatással segített eljutnom az oldásig. Azóta csoportos családállításon is résztvettem nála, kár volt korábban tartanom tőle. A csoport olyan bizalmat sugárzott, hogy nem okozott gondot megnyílnom. Nagyon köszönöm a csodálatos élményeket. "

F. Richárd

mentálhigiénés szakember

"Többször volt szerencsém kipróbálni a Hellinger féle családállítást Adri vezetésével. Nagyszerű érzékkel vezetett végig minden terápiát. Nem hagy kérdést, sem bizonytalanságot az emberben. Együtt megjártuk a mélységet és a magaslatokat is. Bármilyen elakadásom van az életben, tudom, hogy rá mindig számíthatok. Adri lelkiismeretes, kedves és figyelmes. Aki most tervezi kipróbálni a család állítást, ne gondolkozzon tovább… Megtalálta a tökéletes személyt"

Brigi

"Adrit egy elég összetett problémával kerestem fel egy konzultáció alkalmával. Több módszert is alkalmaz és kiderült, hogy a legkomplexebb segítség egy csoportos családállítás keretein belül tud célba érni. Nagyon kellemes és megnyugtató a környezet és a csoport tagjai is. Adri pedig szenzációsan empatikus. Mintha szavak nélkül is értené mi történik és hol tud a segítségemre lenni. Nagyon mély megéléseim voltak az állításom során. Azóta elkötelezett híve vagyok a módszernek. Receptre írnám fel Adrit."

S. Benigna

személyi asszisztens